Te-ai gândit vreodată că modul în care respiri îți poate afecta dinții și chiar sănătatea generală? Mulți oameni respiră pe gură fără să își dea seama, practicând astfel respiratie orala. Aceasta poate duce la probleme dentare și de somn. Din fericire, există dentiști specializați în sănătatea căilor aeriene care te pot ajuta să ai un zâmbet frumos și o respirație sănătoasă.
De ce este importantă respirația nazală?
Respirația corectă ar trebui să se facă prin nas, nu prin gură. Dacă respiri mereu pe gură, pot apărea probleme precum:
❌ Dinți strâmbi sau maxilar dezvoltat incorect
❌ Gura uscată și risc mai mare de carii
❌ Probleme de somn și oboseală în timpul zilei
❌ Sforăit sau chiar apnee în somn. Acestea sunt doar câteva dintre problemele cauzate de respiratie orala.
Cum îți poate afecta respirația modul în care cresc dinții?
Dacă obișnuiești să respiri pe gură, limba nu mai stă în poziția corectă pe cerul gurii. Acest lucru poate duce la:
🔸 Dinți înghesuiți sau strâmbi
🔸 O mușcătură incorectă (dinții de sus nu se aliniază corect cu cei de jos)
🔸 Față alungită și maxilar îngust. Toate acestea sunt rezultatele respiratiei orale.
Un dentist specializat în căile aeriene poate observa aceste probleme și te poate ajuta să le corectezi din timp, evitând astfel consecințele respiratiei orale.
Ce este un trainer dentar și cum te poate ajuta?
Un trainer dentar este un aparat moale, din silicon, pe care îl porți în gură pentru a îmbunătăți poziția limbii, a maxilarului și a dinților. Acesta ajută la:
✅ Corectarea respirației orale
✅ Alinierea mai bună a dinților
✅ Dezvoltarea corectă a maxilarului
✅ Reducerea nevoii de aparat dentar clasic în viitor. Bretelele pentru trainer dentar sunt, de asemenea, utile în cazurile de respiratie orala.
Trainerul dentar se poartă de obicei câteva ore pe zi și noaptea, iar rezultatele pot fi vizibile în câteva luni, reducând simptomele respiratiei orale.
Cum îți dai seama dacă ai nevoie de un control?
Dacă te regăsești în oricare dintre situațiile de mai jos, ar fi bine să mergi la un dentist specializat pe sănătatea căilor aeriene:
🟢 Respiri pe gură în loc să respiri pe nas
🟢 Ai dinți strâmbi sau maxilar mic
🟢 Sforăi sau te trezești obosit dimineața
🟢 Ții limba între dinți atunci când înghiți. Toate aceste semne pot indica necesitatea unui control pentru probleme de respiratie orala.
Vino la EDA DENT pentru un control!
Dacă vrei să afli mai multe despre sănătatea zâmbetului tău și cum îți poate influența respirația, te așteptăm la EDA DENT! Suntem aici pentru a te ajuta să ai un zâmbet frumos și o respirație sănătoasă.
📍 Adresă București: Str. Sfânta Vineri, nr. 29, etaj 1
📞 Telefon București: 0751 212 211
📍 Adresă Timișoara: Splaiul Tudor Vladimirescu 46
📞 Telefon Timișoara: 0755 087 009
🌐 Website: www.edadent.ro
🔗 Citește mai multe despre carii și prevenția lor
🔗 Descoperă cum să ai o respirație sănătoasă
Dacă ai întrebări sau vrei să îți faci o programare, nu ezita să ne contactezi! 😊